হঠাৎ প্রেসার বেড়ে বা কমে গেলে কী করবেন

রক্তচাপ (প্রেসার) হঠাৎ বেড়ে বা কমে গেলে মাথা ঘোরা, বমি ভাব, শ্বাসকষ্ট বা অজ্ঞান হওয়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে দ্রুত কী করবেন, কোন খাবার খাবেন—জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। প্রেসার বেড়ে গেলে (হাইপারটেনশন) লক্ষণ: মাথা ব্যথা,…